警惕！北京多人感染这种病毒！尚无特效药、传染快、无...
本文专家:孟尧，上海交通大学医学院医学博士最近，诺如病毒这个词就频频出现在大家的视野中，并且在网络上引起了一阵风波。
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据媒体报道，7月12日晚，北京朝阳区部分小区居民出现腹泻情况，截止到14日20时，调查了到医院就诊的49人、自述有症状未就诊的105人，其中，52件检测出诺如病毒，其他标本尚在检测中。
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诺如病毒一大特点是感染性极强，一次次给大众带来了恐慌……
那诺如病毒到底是什么？有什么特点？我们该如何正确防范诺如病毒感染？今天就来一探究竟。
诺如病毒是什么？
诺如病毒，又称诺瓦克样病毒，首次发现于美国俄亥俄州诺瓦克镇暴发的胃肠炎患者粪便标本中。
诺如病毒是引起急性胃肠炎暴发的最常见病原体，是群居成人和儿童急性感染腹泻的主要病原体之一。
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其引发腹泻的临床特征多为起病急、呕吐多、暴发多、传播快等，在冬季发病率会出现上升趋势，因此，又被称为“冬季呕吐病”或“胃肠道流感”。
诺如病毒有哪些特点？
1.变异迅速
诺如病毒属于嵌杯病毒科诺瓦克样病毒属，其中，诺如病毒（G Ⅱ -4）占目前全世界流行的诺如病毒的70%~80%。
它通过定期的基因重组积累或点突变而产生新的毒株，尤其变异迅速，几乎每隔2-3年便会出现新的变异株。
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因此，人体感染诺如病毒后获得的免疫力，并不能在下一次病毒传播中产生自我保护。
2.环境抵抗力强
诺如病毒具有较强的耐受性，对各种理化因子有较强的抵抗力。
无论60℃孵育30分钟、4℃的20%乙醚处理18小时或在室温、pH2.7的环境中暴露3小时都仍然具有一定的传染性。
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3.感染性强
诺如病毒具有高度感染性，每10~100个病毒颗粒就能引起感染。
已感染的患者、隐性感染者及健康携带者均可成为传染源。
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该病毒可以通过食物、饮水、生活接触、空气等途径传播，其中，粪-口途径是其主要传播方式，其次是直接接触、空气传播。
容易在幼儿园、学校、医院、社区、宾馆、餐馆等半封闭且人多密集的环境中引起集体暴发性流行。
4.全人群普遍易感
诺如病毒可以感染各个年龄段的人群，但儿童、老年人及患有基础性疾病的群体临床症状可能更严重，此外，还容易引起并发症。 诺如病毒感染后的症状有哪些？
诺如病毒感染后主要症状表现为腹痛、呕吐及水样腹泻，可能伴有头痛、发热等。
通常情况下，感染病毒12~48小时出现症状，持续2-3天，一般可以自愈，恢复后无后遗症，但老人和患有基础疾病的人恢复较慢。
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一般多为轻症，但少数病例仍可发展为重症，甚至死亡。
需要注意的是，症状消失的3天以内，携带的病毒具有较强的传播力，因此，病愈后的3天内，避免去人群聚集的地方，以免病毒再次传播。 感染后如何治疗？
针对诺如病毒的感染，目前尚无特效药、无疫苗，此外，抗生素对诺如病毒也无效。
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当症状不严重时，成人可通过口服补液，纠正脱水和电解质紊乱。
不含咖啡因和酒精的运动饮料可起到一定的补水效果，但不能补充足够的营养成分和矿物质，在药店购买口服补液是更好的选择。
症状严重时，如剧烈呕吐和脱水，需及时就医。 如何预防诺如病毒？
正确处理污染物
立即脱掉被呕吐物或粪便污染的衣物床单等，清洗时应戴橡胶手套或者一次性手套，并在清洗后认真洗手。
呕吐物先用漂白粉覆盖30分钟，处理时使用专用消毒墩布，处置后消毒浸泡墩布并单独放置。
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用含氯漂白剂清洁被污染区域及物品，必须注意配置的消毒液浓度需达到10mg/L游离氯离子含量。
增强个人防护意识
尤其要注意手部卫生，使用液体香皂进行六部洗手法。
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保持良好饮食卫生习惯
吃瓜果前要洗净去皮，贝壳类海产要煮熟煮透。
选用卫生合格的桶装水或瓶装水，自来水和桶装水最好烧开饮用。
注意厨房卫生，可以用含氯漂白剂清洁厨房设施。
加强体育锻炼，均衡饮食，提高自身免疫力。
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关于诺如病毒大家不必过于恐慌但要做好预防措施！
本文系网易新闻·网易号“各有态度”特色内容
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