富平疾控中心十一月份健康提示
十一月正值秋冬更替，气候干燥，天气转凉，也是疾病的高发季节，富平疾控中心温馨提醒大家应注意做好新冠肺炎、流行性感冒、流行性出血热、水痘的预防。01新型冠状病毒肺炎目前我县新冠肺炎疫情防控仍处于常态化防控阶段，为了认真落实“外防输入、内防反弹”的防控政策，请大家在思想上高度重视疫情防控和个人防护，外出时请戴好口罩，保持安全距离，外来人员进出入小区、单位等坚持测温、扫码措施。
健康提示1、提高个人健康素养，养成勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式，咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾或手肘遮挡。
2、减少外出，避免到人群密集的场所，减少非必要的聚集性活动；多饮水、注意休息，提高免疫力，加强居住及工作环境通风，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状时，及时到富平县发热门诊就诊。
3、科学佩戴口罩，在人流密集，空间密闭的场所，建议佩戴口罩。在密闭公共场所工作的营业员、保安员、保洁员、司乘人员、客运场站服务人员、医疗机构工作人员、就医人员等应佩戴口罩。
4、尽量避免与近期从中高风险区及境外返回人员接触。近期从中高风险地区来富返富人员应自觉向县联防联控指挥部和所在社区（村组）、单位如实报告，如实告知本人健康情况、详细行程、接触情况、家庭地址、联系方式等。
02流行性感冒每年的10月至次年的3月是流感的主要流行季节。随着气温下降，进入11月份以后，流感病例数可能增加，应做好防护。
健康提示1、保持良好的个人卫生习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼或鼻。2、每天定时开窗通风3次以上，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人。3、学校及托幼机构应着重防范流感的小范围暴发，加强园内的环境卫生和教室的通风消毒，落实晨检、病因追踪、疫情报告等各项防控措施。4、接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，流行季都可接种。
03流行性出血热流行性出血热是由鼠类携带汉坦病毒，并通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途径，直接或间接传染给人，临床上主要表现为发热、三红（面红、颈红、胸部红）、三痛（头痛、腰痛、眼眶痛），可发展为低血压休克、肾部损害，可危及生命。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。
健康提示1、避免接触鼠类及其排泄物污染物；在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施；在野外尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤；不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水等；清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸秆等)时，要戴口罩、帽子和手套。2、一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院救诊。3、积极接种出血热疫苗是防控出血热的主要手段，外出务工人员应借返乡探亲等时机接种疫苗。特别提醒：出血热的早期症状与感冒类似，很容易被误当成感冒。一旦延误病情就麻烦了，如果出现出血热早期症状，如有典型的“三痛”和“三红”，尤其是有过鼠类接触史的，请一定要到正规医院抓紧诊治。
04水痘水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，传染力强，主要发生于婴幼儿和学龄前儿童。成人一旦发病，症状比儿童更为严重。水痘患者是惟一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染。重点人群：14岁及以下未全程接种2剂次水痘疫苗的儿童。
健康提示1、预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。2、学校应落实晨午检、因病缺课登记及日常消毒等措施。3、一旦出现病例，须尽早隔离。4、生活中要注意开窗通风，保持空气流通。
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